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身体发出这些信号,千万不能喝茶!今天才知道-黄颡门户网站

2019-11-08 15:10:25

我们都知道喝茶是好的,但是喝茶“太多太多了”。当你遇到这些情况时,请放下杯子。

喜欢喝茶的朋友都知道茶有很多种,不同的茶有不同的功效和茶的特性。为了让我们快速了解自己的身体状况,我们的身体会发出一些信号。当下列信号出现时,最喜欢的茶也应该从手中放下,停止饮用,以免损害身体健康,也不会使“保健茶”变成“有害茶”。

茶中的绝大多数咖啡因和其他物质都是由肝脏代谢的。如果肝脏有病,喝太多的茶会超过肝脏的代谢能力,并会损害肝脏组织。

茶含有更多咖啡因,尤其是普洱茶和红茶。对于胃酸过多或胃溃疡患者,在胃病发作时喝茶会稀释胃液,不利于消化,导致胃食管反流,甚至加重病情。

痛风是一种无形的疾病,折磨着人们,使他们无法入睡。痛风患者不能接触嘌呤、单宁酸、海鲜等食物,茶含有某些单宁酸物质。此时喝茶只会加重病情,尤其是浓茶或泡了很长时间的茶。

茶叶含有大量茶多酚、咖啡因等,这些物质对胎儿在母亲子宫内的生长有许多不利因素。为了避免咖啡因等对胎儿的过度刺激,孕妇应该少喝茶或不喝茶。哺乳期喝浓茶,过量的咖啡因会进入乳汁,儿童在吸完乳汁后会间接产生兴奋,容易导致睡眠不足和哭泣增多。

儿童正处于骨骼生长发育的关键时期。茶中的生物碱会影响钙的吸收,并可能导致儿童长时间骨骼发育不良。父母给孩子喝茶时应该小心,并且应该适度。

茶具有分解脂肪的功能。营养不良的人应该少喝茶。

茶中的单宁酸能与铁结合形成不溶性物质,影响人体中铁的来源,因此贫血患者不应喝茶。

茶中的咖啡因具有兴奋神经中枢的功能。神经衰弱的人喝浓茶,尤其是在下午和晚上,会导致失眠并加重病情。你可以早上喝茶一次,下午一次。你可以早上喝花茶,下午喝绿茶,晚上不喝茶。这样,病人白天会精力充沛,晚上会安静舒适,并且可以早点睡觉。

有些老人说,晚上不喝茶,茶睡不着。茶含有一定量的咖啡因,控制人体的中枢兴奋性。你吃得越多,人体就越兴奋。睡前或失眠时喝茶无异于增加痛苦。此时,可以选择一些后发酵红茶来帮助清理肠道垃圾,而不影响饮用后的睡眠。

注:本文涉及的各种处方仅供参考,不能作为处方使用。请不要盲目地试用它们。本平台将不承担由此产生的任何责任。

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